Вопросы с тегом 'toning'

безопасность стоит США. Я полагаю, что человека корректировщиков хороши только для помощи unracking и форсированные повторения. "Вес не мешает"? - А как насчет миллионов людей, которые имеют избыточный вес и ...
17

Вы можете делать много кардио, чтобы похудеть, но сохранить мышечную массу?

Мне было интересно, если я делаю больше кардио нравится + 45 минут на 30 мин, с правильным питанием и прочность упражнения и калорий, я мог бы сохранить свою мышечную массу и просто похудеть? ...
22 мар. 2016 г., 11:27:19