Вопросы с тегом 'triathlon'

@Ник - я никогда не получил вокруг к физической терапии, а плечо постепенно становится лучше. Это может быть из-за меня не работаете слишком много, и продолжает легкие растяжения случайно через день. Также, к ...
28

Тейпирование спины для хорошей осанки

Это правда, что простой клейкая лента может быть использована для коррекции плохой осанки? Если так может кто-то подскажет, как это сделать и есть что-то лучше, чем изолентой (что-то доказательство воды, к примеру) для этого? ...
3 февр. 2010 г., 3:00:06
28

Я должен использовать стул подлокотник или нет?

Я планирую снять подлокотник моего кресла, из-за этого я не могу увеличить высоту стула, как он ударил по столу. Это действительно эффективным, чтобы использовать подлокотник стула? ...
22 янв. 2014 г., 7:52:48
15

Как я должен структурировать мои маршруты, если я живу в очень холмистой местности?

Я живу в очень холмистой местности, и только что закончили c25k. У меня в основном бегать по окрестностям в течение последних 8 недель и в результате подавляющее большинство моих пробегов включили какой-то холм. Например, возвышение на моем маршруте в 5 км выглядит так: Сегодня мне подумалось, что это может не быть хорошая идея, чтобы запустить эти холмы каждом запуске (в моем случае, 3 раза в неделю). Как я должен структурировать мои пробежки? Это нормально, продолжать в том же духе, или я должен включить льстить нарваться на моем маршруте на ...
22 сент. 2010 г., 19:14:11